Yakitori de Pollo

Yakitori de Pollo
El Yakitori de pollo podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 611 calorías, 47g de proteína, y 31g de grasa. Para $3.35 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de salsa de soja, sake, fideos de arroz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Solo a unas pocas personas les gustó este plato japonés. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, que es sólido. Tratar Yakitori de Pollo, Yakitori de Pollo, y Yakitori de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Equipo especial: pinchos de madera de 6 pulgadas, remojados en agua fría durante al menos 1 hora
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
3
Mezcle el puré de rábano, el mirin, el sake, el aceite, la soja y la salsa picante en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
RábanosRábanos
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Aderezo De Sésamo JaponésAderezo De Sésamo Japonés
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Agregue el pollo y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere durante al menos 2 y hasta 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Precaliente una parrilla de carbón o una cocina de carbón de cerámica estilo kamado para asar directamente a fuego alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Usando 2 pinchos para cada muslo de pollo, enhebra los bordes de la carne en los pinchos.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
7
Espolvorear con sal y pimienta. Asa a la parrilla hasta que estén carbonizados y cocidos, aproximadamente 6 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Transfiera a una tabla de cortar.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
9
Mezcle el aceite, el vinagre de arroz, la soja, el jugo de lima y el azúcar en un tazón grande y sazone con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
Zumo De LimaZumo De Lima
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
10
Vierta un poco sobre la mizuna, mezcle para cubrir y colóquela en un tazón grande y poco profundo. Mezcle los fideos con el aderezo restante y colóquelos en el centro de la mizuna.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
MizunaMizuna
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Corta los muslos de pollo por la mitad por el medio entre los pinchos para hacer kebabs. Coloca las brochetas en forma de rayo alrededor de la mizuna, el pollo hacia el centro, rocía con salsa picante adicional y sirve.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Salsa PicanteSalsa Picante
Pollo EnteroPollo Entero
MizunaMizuna
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
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