Necesita un plato principal sin lácteos? Yakisoba (Yak) podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 3 porciones con 571 calorías, 14g de proteína, y 26g de grasa cada. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Norecipes requiere repollo), ketchup, benishoga ) y miel. Un par de personas hicieron esta receta, y 72 dirían que dio en el clavo. Es un barato receta para los fanáticos de la comida japonesa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excepcional. Similar recetas Yakisoba, Yakisoba, y Pollo Yakisoba.
Instrucciones
1
Steps
2
Hervir los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete. Cuando los fideos estén listos, escúrrelos y enjuáguelos bien con agua fría, usando los dedos para agitar los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Agua
3
Drene la mayor cantidad de agua posible de los fideos haciendo un movimiento de caída con ambas manos y levantando de repente. Mezcle los fideos con 2 cucharaditas de aceite vegetal para evitar que se peguen entre sí.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Agua
4
Prepara las verduras y prepara la salsa mezclando la salsa inglesa, el ketchup, la salsa de ostras, la miel y la pimienta blanca en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Salsa De Ostras
Pimienta Blanca
Vegetal
Salsa De Tomate
Miel
Salsa
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
5
Caliente una sartén o plancha grande de fondo grueso a fuego alto hasta que esté caliente.
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue 1 cucharada de aceite junto con la panceta de cerdo o el tocino. Freír hasta que la grasa de la carne de cerdo haya empezado a desprenderse.
Ingredientes que necesitarás
Panceta De Cerdo
Tocino
Cerdo
Aceite De Cocina
7
Agregue las zanahorias, las cebollas y el repollo y saltee con dos espátulas hasta que las verduras tengan un color vibrante y comiencen a marchitarse (aún no es necesario que estén completamente cocidas).
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Col
Zanahoria
Cebolla
Equipo que necesitarás
Espátula
8
Agregue los fideos y mezcle con el aceite en la sartén. Si notas que se pegan, agrega un poco más de aceite directamente a los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Rocíe la salsa uniformemente sobre los fideos y continúe mezclando y friendo hasta que los fideos tengan un color uniforme y pueda oler que la salsa comienza a caramelizarse.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Salsa
10
Coloca la yakisoba en un plato y espolvorea con aonori y benishoga para decorar.
Vino recomendado: Riesling, Aderezo De Sésamo Japonés, Sauvignon Blanc
El Riesling, el Sake y el Sauvignon Blanc son excelentes opciones para la Yakisoba. El sake es una opción obvia cuando se trata de comida japonesa. Sin embargo, si desea seguir con el vino de uva, puede optar por sauvignon blanc o riesling. El Riesling RELAX con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 10 dólares por botella.