Vieiras De Mar Con Salsa De Mostaza De Miso

Name: Vieiras De Mar Con Salsa De Mostaza De Miso
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vino blanco seco; 1 diente de ajo picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli); 1 1 cucharada de orégano seco 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano finamente rallado; 4 camarones y venas 1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca; 12 vieiras; 1 1 libra de calabacín, 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 1 libra de calabacín, azúcar superfino; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 1 manojo berros, sin tallos gruesos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa miso blanco o 2 cucharadas de miso; 1 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mostaza de grano entero

Esta receta sirve 4 porciones con 148 calorías, 4g de proteína, y 12g de grasa cada. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Dirígete a la tienda y compra vino, salsa de soja, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Vieiras Al Horno con Cobertura Crujiente Sin Gluten, Soba con Espárragos a la Parrilla y Vieiras de Mar con Salsa de Miso Dulce, y Vieira con Salsa de Miso de Mostaza.

Ingredientes

Porciones:

22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

vino blanco seco 1

diente de ajo picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli)11 cucharada de orégano seco

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano finamente rallado 4camarones y venas

1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca 12

vieiras 11 libra de calabacín,

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 11 libra de calabacín,

azúcar superfino 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 1manojo

berros, sin tallos gruesos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

miso blanco o 2 cucharadas de miso 12 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

mostaza de grano entero

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Las vieiras se pueden combinar con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. La bodega Laguna Russian River Chardonnay con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 16 dólares por botella.