Vieiras con Espinacas Marchitas y Salsa de Mostaza Dijon

Name: Vieiras con Espinacas Marchitas y Salsa de Mostaza Dijon
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Vinagre Balsámico HEINZ; 1 1 libra de calabacín, Mostaza country Dijon POUPON GRIS; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra, dividido; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO vieiras medianas; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de espinaca frescas envasadas; 4 2 cucharadas de mantequilla derretida Tocino de pavo OSCAR MAYER, cortado por la mitad en sentido longitudinal; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 11g de grasa y un total de 124 calorías. Esta receta sirve 4 y cuesta 76 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de vinagre balsámico heinz, tocino de pavo oscar mayer, aceite de oliva virgen extra y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Salmón Chamuscado en Pastel de Patata, Espinacas Marchitas Con Salsa Dijon, Lentejas Francesas con Salchicha, Rúcula Marchita y Mostaza Dijon, y Vieiras Con Espinacas Marchitas Y Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

Batir 1 Cucharada. del aceite de oliva, la mostaza, el vinagre y el agua con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Mostaza

Vinagre

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Envuelva 1 tira de tocino alrededor de cada vieira; asegúrela con un palillo de dientes.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Tocino

Envolver

Equipo que necesitarás

Palillos De Dientes

Caliente 1 Cucharada restante. aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las vieiras; cocine 1 minuto de cada lado o hasta que las vieiras se vuelvan opacas.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Retire de la sartén; cubra para mantener caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las espinacas a la sartén; cocine de 1 a 2 minutos o hasta que las espinacas se marchiten ligeramente, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Equipo que necesitarás

Sartén

Divida las espinacas entre 4 platos de ensalada.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Retire y deseche los palillos de dientes de las vieiras; coloque 2 vieiras en cada plato.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Equipo que necesitarás

Palillos De Dientes

Rocíe con el aderezo Dijon.

Equipo

Batir

Palillos De Dientes

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

Vinagre Balsámico HEINZ 11 libra de calabacín,

Mostaza country Dijon POUPON GRIS 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de oliva virgen extra, dividido 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

vieiras medianas 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de espinaca frescas envasadas 42 cucharadas de mantequilla derretida

Tocino de pavo OSCAR MAYER, cortado por la mitad en sentido longitudinal 11 libra de calabacín,

1 onza de licor de fusión con clasificación X

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son mis mejores opciones para vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Un vino que puedes probar es Laguna Winery Russian River Chardonnay. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 29 dólares.