Verduras al Estilo Pakistaní
Las verduras al estilo pakistaní pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.09 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 1g de grasa y un total de 169 calorías. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de aceite de oliva, garam masala y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Lentejas Blancas Al Estilo Pakistaní Con Una Guarnición De Aceite Chisporroteante, Turai Ka Salan (Calabacines al Curry)al estilo pakistaní, y Pollo Paquistaní.
Instrucciones
Caliente el aceite de oliva en una cacerola mediana a fuego medio y agregue las cebollas, el ajo y los granos de pimienta.
Saltear hasta que las cebollas estén tiernas.
Mezcle el jengibre, el garam masala, la cúrcuma, el pimentón, las hojuelas de pimiento rojo y la sal. Revolviendo constantemente, cocine hasta que las cebollas estén completamente cubiertas con los condimentos.
Revuelva 1/4 taza de agua en la cacerola.
Mezcle el repollo, las papas, los tomates y el agua restante. Aumentar el fuego a medio-alto. Continúe cocinando, revolviendo con frecuencia, hasta que todas las verduras estén tiernas, unos 20 minutos. Agregue los guisantes durante los últimos 5 minutos de cocción.