Verduras al Curry Rápido

Name: Verduras al Curry Rápido
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 383 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO leche de coco con bajo contenido graso; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 1 pequeño coliflor, cortada en pequeños floretes (aproximadamente 4 tazas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisante verde congelado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa polvo de curry suave; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco, picado; 255 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de judías verdes cortadas congeladas o judías verdes frescas, cortadas; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de lima fresco; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla grande, picada (aproximadamente; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente papas rojas, fregadas y cortadas en trozos de 1 pulgada (aproximadamente 1 lb.); 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras bajo en sodio

Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 302 calorías, 7g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes a mano leche de coco, aceite de canola, papas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Verduras al Curry Rápido, Verduras Mixtas al Curry, y Garbanzos al Curry y Verduras.