Turquía Hash Empanadas

Turquía Hash Empanadas
Empanadas de hachís de pavo es un sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 180 calorías, 11g de proteína, y 12g de grasa. Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra pavo, zanahoria, tallo de apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Empanadas de Salchicha de Pavo, Empanadas de Pavo Sazonadas, y Empanadas de Salchicha de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la zanahoria, el apio, la cebolla y el tomillo, sazone con sal y pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas y las zanahorias se hayan ablandado, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
TomilloTomillo
3
Transfiera la mezcla a un tazón grande y limpie la sartén con una toalla seca y limpia o toallas de papel; reserve la sartén.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
TazónTazón
SarténSartén
4
Agregue el resto de los ingredientes medidos al tazón (excepto el aceite) y revuelva para combinar. Con las manos, forme la mezcla en 6 empanadas (4 pulgadas de ancho, aproximadamente 2/3 de taza cada una) y colóquelas en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
5
Caliente las 2 cucharadas restantes de aceite en la sartén reservada a fuego medio hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue 3 de las empanadas y cocine sin tocar hasta que los fondos estén dorados oscuros, aproximadamente 8 minutos. Con una espátula plana, voltea cuidadosamente las empanadas y cocina hasta que estén doradas en el otro lado, aproximadamente 8 minutos más.
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
7
Transfiera a un plato grande y repita con las empanadas restantes.
8
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
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