Trucha Meunière, Estilo Antiguo
Trout Meunière, Al estilo antiguo, podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 642 calorías, 52g de proteína, y 36g de grasa por porción. Para $5.87 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal, caldo de ternera, vinagre de vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las rodajas de limón, puede seguir este plato principal con el Baklava Enrollada como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Tratar Meuniere de Trucha, Trucha Arco Iris Meunière, y Trucha de Estilo Vasco con Hierbas para recetas similares.
Instrucciones
Combine la harina, el condimento criollo y la sal en un tazón ancho. Enjuague los filetes de trucha y séquelos con palmaditas. Dragar el pescado en la harina sazonada y desprender el exceso.
Hacer un roux de color marrón medio fundiendo la mantequilla en una cacerola a fuego medio. Cuando empiece a burbujear, agregue el resto de la harina sazonada y cocine, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla se vuelva marrón medio.
Ponga el caldo en otra cacerola y colóquelo a fuego medio-alto.
Batir el roux en el caldo hasta que se disuelva.
Agregue el jugo de limón, la salsa inglesa y el vinagre, y cocine a fuego lento durante 3 minutos, luego retire la sartén del fuego. Mantenga la salsa caliente mientras prepara el pescado.
Puede saltear el pescado en mantequilla si lo desea, pero es más común en Nueva Orleans freírlo en una pulgada de aceite calentado a 375 grados. De cualquier manera, cocine hasta que estén doradas (aproximadamente 2 minutos por lado).
Vierta la salsa sobre el pescado y sirva con rodajas de limón.
De Tom Fitzmorris's New Orleans Food por Tom Fitzmorris, (C) 2006 Stewart, Tabori & Chang