Tortitas de Trigo Integral Esponjosas

Name: Tortitas de Trigo Integral Esponjosas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) miel (o azúcar si lo desea); 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) extracto puro de vainilla; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de trigo integral (uso metal dorado )

Panqueques de Trigo Integral Esponjosos es un vegetariano comida de mañana. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 248 calorías, 8g de proteína, y 9g de grasa cada. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes harina, huevo, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Tortitas de Trigo Integral Esponjosas, Tortitas de Trigo Integral Esponjosas, y Tortitas de Trigo Integral Veganas Esponjosas.