Calabacín al horno, Tortitas de Patata y Romero podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 265 calorías., 9g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes salmón, claras de huevo, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Patatas Fritas de Boniato al Romero Al Horno, Patatas Fritas de Camote al Horno con Romero y Ajo, y Patatas Fritas Crujientes de Boniato al Horno con Parmesano y Romero para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloca una rejilla en el centro del horno. Precalienta el horno a 450 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Coloque las papas, el calabacín y la cebolla en 2 toallas de cocina. Junta las esquinas de las toallas y exprime la humedad de las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Sopressata Dulce Seca, En Rodajas, Para Servir
4
Coloque las verduras en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
5
Agregue el ajo, el pan rallado, el queso parmesano, el romero picado, las claras de huevo, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
6
Mezclar bien hasta que todos los ingredientes estén combinados.
7
En una sartén de 12 pulgadas, calienta el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
8
Añadir la mezcla de verduras a la sartén. Con una espátula, presione la mezcla uniformemente en la sartén. Cocine durante 6 minutos o hasta que el borde de la mezcla comience a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes
Camarones Salteados, Pelados
9
Coloque en el horno y hornee durante 20 a 25 minutos o hasta que la parte superior del panqueque comience a dorarse y los bordes estén crujientes.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
10
Deje que el panqueque se enfríe durante unos 5 minutos. Deslice el panqueque de la sartén sobre una tabla de cortar y córtelo en cuñas y colóquelo en un plato para servir.
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
Camarones Salteados, Pelados
11
Decorar con ramitas de romero y servir con Queso Crema de Salmón Ahumado.
Ingredientes que necesitarás
Salmón Ahumado
1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
12
Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño. Cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.