Necesita un hor d'oeuvre libre de lácteos y pescado? Las Tortillas Caseras Con Relleno De Atún podrían ser una súper receta para probar. Una porción contiene 192 calorías, 10g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 30 y cuesta 23 centavos por porción. Si tiene granos de maíz, cucharadas de agua tibia, aceite y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta partitura no es tan buena. Similar recetas Tortillas Caseras con Relleno de Atún, Tortillas de trigo integral con relleno de adobo de cerdo, y Tortillas de Atún Frescas.
Instrucciones
1
En un tazón mediano, mezcle la harina con la sal y el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Azucarera
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Agregue aceite y agua tibia a la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Agua
Aceite De Cocina
3
Mezcle todo con las manos, amase hasta que quede suave y se separe del lado del tazón.
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Cortar en 8-10 piezas iguales. Con un rodillo, extienda cada uno hasta formar un círculo de aproximadamente 9 pulgadas de diámetro y 1/12 (1,5-2 mm) de grosor. tienen que ser muy delgadas, casi transparentes.Precalienta una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto. No es necesario agregar aceite o mantequilla. Cocine la tortilla por ambos lados hasta que la masa tenga manchas marrones por toda la tortilla, eso solo tomará unos segundos. Debe tener mucho cuidado y trabajar rápidamente, ya que se cocinan muy rápido. No cocine demasiado para que la tortilla permanezca suave y pueda enrollarse. Una vez terminadas, las tortillas están listas para servir.Llene cada tortilla con los ingredientes de relleno hasta los bordes.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Mantequilla
Pasta
Rollo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Rodillo
Sartén
5
Enrolle cada tortilla y disfrútela como un delicioso refrigerio o puede cortarse en rebanadas de 1/2" y servirse como un appetizer.To guárdelos, déjelos enfriar por completo y colóquelos en una bolsa con cremallera y refrigere hasta 5 días. También puedes congelarlas en una bolsa de plástico para congelar, pero asegúrate de colocar papel pergamino entre las tortillas para asegurarte de que no se peguen.