Tomates Fritos Eneldo

Tomates Fritos Eneldo
Los tomates fritos eneldo podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 2g de grasa y un total de 87 calorías. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. Ve a la tienda y compra pimienta, queso parmesano, tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 41%, lo cual es bueno. Tratar Lubina Rayada Frita con Tomates Salteados y Eneldo, Bandeja de Salmón con Tomates y Aceitunas, y Pollo con Tomates Asados a Hierbas y Salsa de Sartén para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el pepino y el vinagre; reserve.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
VinagreVinagre
2
Combine el pan rallado y los siguientes 4 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
3
Mezcle el agua y las claras de huevo, revolviendo bien con un batidor de alambre. Vierta las rodajas de tomate en la mezcla de pan rallado y sumerja la mezcla de clara de huevo. Vierta de nuevo la mezcla de migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
Migas De PanMigas De Pan
Claras De HuevoClaras De Huevo
AguaAgua
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
6
Agregue el tomate; cocine 1 minuto de cada lado o hasta que esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
7
Servir caliente con la mezcla de pepino.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones5
Puntuación de Salud41
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista