Tomates asados lentamente con jamón ibérico y alcachofas

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Tomates asados lentamente con jamón ibérico y alcachofas

Tomates asados lentamente con jamón ibérico y alcachofas

Tomates asados lentamente con jamón ibérico y alcachofas es un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primario receta con 4 porciones. Una porción contiene 200 calorías, 14g de proteína, y 14g de grasa. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como guarnición a un precio muy razonable. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra copos de sal marina, perejil de hoja plana de hojas pequeñas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Con una espátula puntuación de 46% este plato es bastante bueno. Tratar Pollo de Cocción Lenta con Tomates y Alcachofas, Orecchiette con Tomates y Alcachofas Asados Lentamente, y Sándwich de Queso a la Parrilla con Pimientos Rojos Asados y Jamón Ibérico para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 140C / ventilador 120C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Haga una capa gruesa de sal en una bandeja para hornear, cubra con los tomates, con el lado cortado hacia arriba, luego ase lentamente durante 3 horas hasta que estén semisecados.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Retirar de la sal y, si se conserva durante más de un día, almacenar en un frasco esterilizado completamente sumergido en aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
4
Para servir, coloca dos rebanadas de jamón en cada plato. Mezcle los tomates, las alcachofas, las aceitunas y el perejil en un poco de aceite, luego colóquelos en el centro.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
TomateTomate
PerejilPerejil
OlivaOliva
CAMCAM
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Servir con unos palitos de pan.
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista
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