Tiras de Pollo con Salsa Agridulce

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Tiras de Pollo con Salsa Agridulce

Tiras de Pollo con Salsa Agridulce

Las tiras de pollo con salsa Agridulce podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 646 calorías, 41g de proteína, y 24g de grasa. Para $2.22 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pimienta, colorante para alimentos, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Tiras de Pollo con Salsa de Soja y Miel Dulce y Pegajosa, Pollo con Salsa de Ciruela Agridulce, y Salsa Agridulce Ted para Cerdo, Pollo, Etc para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire toda la grasa de las pechugas de pollo y deséchela.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
2
Coloque cada pechuga de pollo entre 2 hojas de papel encerado y golpéela con un rodillo o martillo plano hasta aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Equipo que necesitarás
RodilloRodillo
Papel EnceradoPapel Encerado
3
Corte el pollo en 1 pulgada strips.In un tazón pequeño para mezclar, batir los huevos y buttermilk.In en un tazón aparte, mezcle las migas de pan, el queso parmesano, el ajo en polvo granulado, la sal, la pimienta y la hierba de eneldo.Precaliente el horno a 400 grados F.Sumerge cada pedazo de pollo en la mezcla de suero de leche y luego en la mezcla de miga hasta que se cubra en todas las superficies.
Ingredientes que necesitarás
Ajo GranuladoAjo Granulado
ParmesanoParmesano
Migas De PanMigas De Pan
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
EneldoEneldo
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
HuevoHuevo
SalSal
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
BatirBatir
HornoHorno
4
Coloque las tiras de pollo en una sola capa en una bandeja para hornear o para galletas.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Rocíe con margarina derretida o mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
6
Hornear en horno precalentado de 400 F durante 10 minutos.Voltee las tiras de pollo y continúe horneando durante otros 5 minutos o hasta que el pollo tenga un color dorado o hasta que esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Servir con Salsa Agridulce como un dip.SAUCE-----------------.In en una cacerola de tamaño mediano, agregue vinagre blanco, azúcar granulada y hierva, revolviendo con frecuencia para disolver, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChapuzónChapuzón
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
Vinagre Blanco DestiladoVinagre Blanco Destilado
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Agregue el jugo de piña, el acento, la salsa de tomate, la salsa de soja, la sal de condimento, el ajo en polvo granulado y hierva; revuelva hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Ajo GranuladoAjo Granulado
Jugo De PiñaJugo De Piña
Sal SazonadaSal Sazonada
Salsa De SojaSalsa De Soja
Salsa De TomateSalsa De Tomate
9
Agregue colorante rojo para alimentos y revuelva a blend.In en un tazón pequeño, mezcle el agua fría y el almidón de tapioca hasta que quede suave.Mientras la mezcla de azúcar está hirviendo, agregue lentamente la mezcla de almidón de tapioca, revolviendo continuamente hasta que la salsa espese ligeramente.Si lo desea, puede agregar aproximadamente 1/2 taza de piña triturada o piña gruesa a la mezcla de salsa cerca del final de la cocción para obtener un sabor a piña.
Ingredientes que necesitarás
Piña TrituradaPiña Triturada
Colorante Rojo Para AlimentosColorante Rojo Para Alimentos
Almidón De TapiocaAlmidón De Tapioca
PiñaPiña
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Ingredientes

0Trozos de caramelo de la barra Heathcon 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa2 masas de hojaldre sin hornear (9 pulgadas)2 masas de hojaldre sin hornear (9 pulgadas)2Trozos de caramelo de la barra Heathhierba seca de eneldohierba seca de eneldo3551 libra de Mafaldi fresco si es posiblemigas de pan finas y secas o 1 1⁄2 tazas de galletas saladasmigas de pan finas y secas o 1 1⁄2 tazas de galletas saladas2grandecorteza de pastel de migas (Keebler)corteza de pastel de migas (Keebler)11 libra de calabacín,ajo en polvo granuladoajo en polvo granulado2371 libra de Mafaldi fresco si es posibletostados y pistachostostados y pistachos1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblepaquete de jamón deli en rodajas finaspaquete de jamón deli en rodajas finas1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblemargarina o 1⁄2 taza de mantequilla derretidamargarina o 1⁄2 taza de mantequilla derretida791 libra de Mafaldi fresco si es posiblequeso parmesano-reggiano ralladoqueso parmesano-reggiano rallado1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleconcentrado de jugo de piña congeladoconcentrado de jugo de piña congelado4gotacolorante rojo para alimentoscolorante rojo para alimentos0Trozos de caramelo de la barra Heathqueso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)11 libra de calabacín,sal de condimentosal de condimento2Trozos de caramelo de la barra HeathCondimento de acento, o sustituya y use 2 cucharaditas de sal de condimento (opcional)Condimento de acento, o sustituya y use 2 cucharaditas de sal de condimento (opcional)907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOpechugas de pollo deshuesadas y sin pielpechugas de pollo deshuesadas y sin piel4Trozos de caramelo de la barra Heath1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada3Trozos de caramelo de la barra Heathalmidón de tapioca o 2 1⁄2 cucharaditas de almidón de maízalmidón de tapioca o 2 1⁄2 cucharaditas de almidón de maíz591 libra de Mafaldi fresco si es posibleagua fríaagua fría2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblevinagre blancovinagre blanco
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
Revista
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