Tiradores de Sopa de Guisantes Fríos

Tiradores de Sopa de Guisantes Fríos
Los tiradores de sopa de guisantes fríos podrían ser justo la bebida que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 82 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 4g de grasa y un total de 114 calorías. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Una mezcla de sal y pimienta, guisantes, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Tratar Tiradores de Sopa de Guisantes Fríos, Tiradores de Sopa de Remolacha Refrigerados, y Tiradores de Pimiento Rojo Refrigerados para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte en rodajas finas las partes blancas de 3 cebolletas. Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue las cebolletas en rodajas y cocine, revolviendo a menudo, hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
3
Añadir los guisantes y la menta.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
GuisanteGuisante
4
Verter el caldo y llevar a fuego lento. Cocine, revolviendo a menudo, hasta que los guisantes estén muy tiernos, unos 10 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CaldoCaldo
GuisanteGuisante
5
Trabajando en lotes pequeños, transfiera la sopa a un procesador de alimentos o licuadora. Puré hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
6
Verter en un recipiente de vidrio; enfriar durante 15 minutos. Cubra el recipiente con envoltura de plástico y refrigere hasta que esté bien frío, al menos 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
TazónTazón
7
Antes de servir, mezcle el yogur en la sopa. Corta en rodajas finas todas las partes verdes de los cebollines restantes, excepto 1 pulgada. Sazone la sopa con sal y pimienta, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Cebollas VerdesCebollas Verdes
YogurYogur
SopaSopa
8
Vierta en vasos de chupito refrigerados; adorne con cebolletas o menta, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
MentaMenta
TiroTiro
9
Servir frío.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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