Tiernas De Pollo con costra De Salvia Y Patatas Fritas De Col Rizada Bajas en Carbohidratos

Name: Tiernas De Pollo con costra De Salvia Y Patatas Fritas De Col Rizada Bajas en Carbohidratos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Tiras de pollo deshuesadas y sin piel cada una); 1 clara de huevo; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col rizada empacada cortada en 11 piezas de dos pulgadas, sin tallos; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo semillas de girasol tostadas sin cáscara, finamente picadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salvia finamente picada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 5 onzas de cebolletas picadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo mostaza picante marrón

Tiernas De Pollo con costra De Salvia Y Patatas Fritas De Col Rizada Bajas en Carbohidratos

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruébalas con Trozos de Pollo con costra de Salvia Y Patatas Fritas de Col Rizada bajas en carbohidratos. Esta receta sirve 6 porciones con 53 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 16 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de mostaza picante marrón, miel, semillas de girasol tostadas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Trozos de Pollo con Costra de Pacana, Rebanadas de Pollo con Costra de Maíz, y Trozos de Pollo con Costra de Queso Parmesano.

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Tiras de pollo deshuesadas y sin piel cada una)1

clara de huevo 11 libra de calabacín,

aderezo de limón y pimienta 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

col rizada empacada cortada en 11 piezas de dos pulgadas, sin tallos 11 libra de calabacín,

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 12 cucharaditas de ajo en polvo

semillas de girasol tostadas sin cáscara, finamente picadas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

salvia finamente picada 12 cucharaditas de ajo en polvo

5 onzas de cebolletas picadas 12 cucharaditas de ajo en polvo

mostaza picante marrón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chicken Tenders funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. La carne blanca se combina típicamente con vino blanco para no dominar el sabor de la carne, por lo que el chardonnay y el sauvignon blanc son opciones seguras. El pollo preparado con salsa de tomate o, desde luego, con salsa de vino tinto puede y debe servirse con un tinto como un pinot noir. La bodega Laguna Russian River Chardonnay con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 29 dólares por botella.