Tazón de Arroz con Salmón y Cítricos

Name: Tazón de Arroz con Salmón y Cítricos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de sésamo negro, para decorar; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral sin cocer; 1 1 cucharada de orégano seco vinagre de arroz integral; 1 1 libra de calabacín, semillas de cilantro trituradas; 1 hoja de laurel seca; 7 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO (pieza de 1 pulgada) de jengibre fresco, pelado y cortado en rodajas finas, más 1 cucharadita finamente rallada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible menta fresca, en rodajas finas, para decorar; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja baja en sodio; 4 naranjas navel; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de salmón sin piel; 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo tostado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes a presión de azúcar en onzas, cortados en trozos de 1/2 pulgada

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe un tazón de Arroz con Salmón y Cítricos. Una porción contiene 443 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.72 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. No mucha gente hizo esta receta, y 5 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra salsa de soja, miel, vinagre de arroz integral y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Budín de Semillas de Chía de Batata con Salsa de Chocolate como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Tazón de Arroz con salmón y jengibre, Tazón de Salmón y Arroz Glaseado, y Tazón de Arroz con Sashimi de Salmón.

Ingredientes

Porciones:

2Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de sésamo negro, para decorar 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz integral sin cocer 11 cucharada de orégano seco

vinagre de arroz integral 11 libra de calabacín,

semillas de cilantro trituradas 1

hoja de laurel seca 7Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

(pieza de 1 pulgada) de jengibre fresco, pelado y cortado en rodajas finas, más 1 cucharadita finamente rallada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

menta fresca, en rodajas finas, para decorar 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 11 libra de calabacín,

salsa de soja baja en sodio 4

naranjas navel 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de salmón sin piel 11 libra de calabacín,

aceite de sésamo tostado 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes a presión de azúcar en onzas, cortados en trozos de 1/2 pulgada

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar el Chardonnay de reserva de Santan Ema. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.