Tazas de tomate con tres frijoles

Tazas de tomate con tres frijoles
Las tazas de tomate y tres frijoles podrían ser justo el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 219 calorías , 8 g de proteína y 10 g de grasa . Por $1.3 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 6 personas. Una mezcla de vinagre de vino tinto, diente de ajo, judías verdes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fan. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana . Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . En resumen, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 88% . Esta puntuación es espectacular. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó la salsa mexicana de tres quesos , la mermelada de tres bayas y el stromboli de tres carnes .

Instrucciones

1
Coloque las judías verdes y las judías blancas en una cacerola y cúbralas con agua; llévelas a ebullición. Cocine sin tapar durante 8-10 minutos o hasta que estén tiernas y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Judías De CeraJudías De Cera
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Escurrir y colocar en un recipiente grande.
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Agregue los frijoles negros, el pimiento rojo, la cebolla y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
En un frasco con tapa hermética, combine el aceite, el vinagre, el comino, el ajo, la sal y la pimienta; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
5
Vierta sobre la mezcla de frijoles y revuelva bien. Tape y refrigere por 30 minutos.
6
Corte una rodaja de 6 mm de la parte superior de cada tomate; saque la pulpa y deséchela. Con una espumadera, llene los vasos de tomate con la mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud69
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