Tazas de Jamón y Boniato

Tazas de Jamón y Boniato
Las tazas de jamón y camote podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Para $2.35 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 339 calorías, 24g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Si tienes a mano huevo, batatas cortadas, pan rallado y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara de 79%, lo cual es bueno. Tratar Tazas de Desayuno de Puré de Patata y Jamón, Tazas de Naranja de Camote, y Tazas de Camote de Arce para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine las verduras de acuerdo con las instrucciones del paquete; escúrralas y déjelas a un lado. En un tazón grande, bata el huevo y 1 cucharada de leche. Agregue el pan rallado y la pimienta; agregue el jamón.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
En otro tazón, triture las batatas hasta que estén suaves; extiéndalas en el fondo y por los lados de cuatro batatas de 10 oz. tazas para hornear.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Coloca aproximadamente 1/3 taza de la mezcla de jamón en cada taza. Cubra con verduras.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
4
Combine la sopa y la leche restante; vierta con una cuchara sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
5
Cubra y hornee a 350° durante 40 minutos o hasta que un termómetro para carne marque 160°y.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Revista