Tazas De Huevos Horneados Con Rúcula Y Cebollino

Tazas De Huevos Horneados Con Rúcula Y Cebollino
Las tazas de huevos horneados de Rúcula y Cebollino podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta original y sin gluten sirve 4 y cuesta 47 centavos por porción. Una porción contiene 122 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa. Algunas personas hicieron esta receta, y 53 dirían que fue en el lugar. Una mezcla de rúcula bebé, queso parmesano, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 29%, este plato no es tan increíble. Tratar Filetes De cebollino Con Ensalada De Rúcula, Ensalada De Rúcula Y Melocotón Con Vinagreta Cremosa De Cebollino, y Rollos De Camarones Con Mayonesa De Cebollino De Limón y Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 F. En un tazón pequeño, combine la rúcula, el aceite de oliva y el ajo. Separar la mezcla de rúcula entre 4 ramequines. Rompe un huevo en el centro de cada ramekin. Cubra los ramequines con el queso parmesano y las cebolletas. Espolvorear ligeramente con un poco de sal kosher.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Sal KosherSal Kosher
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RúculaRúcula
CebolletaCebolleta
AjoAjo
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
RamequinaRamequina
TazónTazón
HornoHorno
2
Coloque los moldes en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
RamequinaRamequina
3
Hornee durante 10-14 minutos o hasta que el huevo esté casi cuajado. Aún debe estar ligeramente suave.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retirar del horno y dejar reposar durante 3-5 minutos para que el huevo cuaje por completo.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Servir caliente.Hace 4 huevos horneados.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
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