Tartas de spanakopita

Tartas de spanakopita
EspañolLas tartas de spanakopita son una receta mediterránea para 6 personas. Una porción contiene 161 calorías , 4 g de proteínas y 11 g de grasa . Por 72 centavos por porción , esta receta cubre el 8 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos . 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes mantequilla, cebollas verdes, queso feta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 32 % . Esta puntuación no es tan buena. Prueba las tazas de spanakopita , la spanakopita (tarta griega de espinacas) y las tartas de chocolate y coco para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén pequeña, cocine las cebollas en aceite hasta que estén tiernas. Agregue las espinacas; cocine y revuelva durante 2 minutos más. Deje enfriar y escurra. En un tazón grande, combine el queso, el eneldo y el perejil. Agregue la mezcla de espinacas; reserve.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Coloque una hoja de masa filo sobre una superficie ligeramente enharinada. Pincele ligeramente con mantequilla. Cubra con otra hoja de masa filo; pinte con mantequilla. Repita con la masa restante. (Mantenga la masa filo restante cubierta con film transparente y una toalla húmeda para evitar que se seque).
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite1 Cucharada De Aceite De Tomates Secados Al Sol Envasados En Aceite
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
3
Coloque un vasito para natillas de 6 oz. boca abajo sobre la masa.
Ingredientes que necesitarás
2 Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor2 Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
4
Corte alrededor del molde para natillas con un cortador de pizza pequeño.
Ingredientes que necesitarás
2 Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor2 Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Chispitas De Colores O Puntos PequeñosChispitas De Colores O Puntos Pequeños
5
Coloque aproximadamente 4 cucharaditas de mezcla de queso en el centro de cada círculo. Levante los bordes del círculo y rodee el queso, formando una tarta.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
6
Pincele la masa con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
7
Colóquelo en una bandeja para hornear sin engrasar.
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
8
Hornee a 350° durante 25-30 minutos o hasta que esté dorado y la mezcla de espinacas esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country WomanPatrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
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