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Tarta de Queso Saludable

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Tarta de Queso Saludable

Tarta de Queso Saludable

La tarta de queso saludable requiere alrededor 1 hora y 15 minutos de principio a fin. Esta receta hace 12 porciones con 193 calorías, 8g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes a mano azúcar morena, migas de galleta Graham, queso crema y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación no tan súper vertiginosa de 15%. Tratar Dip de Tarta de Queso de Terciopelo Rojo Saludable, La Receta de Tarta de Queso Saludable, y Tarta de Queso de Lima Saludable para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine las migas de galleta Graham, el azúcar morena y la canela; agregue la mantequilla. Presione en la parte inferior y 1 pulg. a los lados de un 9-in. sartén con forma de resorte recubierta con aceite en aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Jugo De Limón Fresco (aproximadamente 2 Limones Grandes)1/2 Taza De Jugo De Limón Fresco (aproximadamente 2 Limones Grandes)
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
Col De Saboya Finamente CortadaCol De Saboya Finamente Cortada
Cebolla Roja Picada, Para ServirCebolla Roja Picada, Para Servir
1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Equipo que necesitarás
Crema Batida Y Almendras Fileteadas TostadasCrema Batida Y Almendras Fileteadas Tostadas
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
2
Colocar en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras
3
Hornee a 325° durante 10 minutos. Dejar enfriar sobre una rejilla.
Equipo que necesitarás
Trocitos De Naranja Para Hornear M&mTrocitos De Naranja Para Hornear M&m
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado
4
En una licuadora o procesador de alimentos, combine el requesón y el yogur. Cubra y procese hasta que quede suave; reserve. En un tazón grande, bata el queso crema y el azúcar hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
1/2 Libra De Mantequilla Sin Sal Muy Fría, Cortada En Cubitos1/2 Libra De Mantequilla Sin Sal Muy Fría, Cortada En Cubitos
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
5
Agrega el sustituto de huevo; bate a velocidad baja hasta que se combinen. Agregue la harina, el jugo de limón, la cáscara de limón y la vainilla. Incorporar la mezcla de requesón.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
Tazas De Crema Agria Reducida En Grasa, DivididaTazas De Crema Agria Reducida En Grasa, Dividida
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas
Caramelos De Oblea NeccoCaramelos De Oblea Necco
Mantequilla Fría Sin Sal (1 Barra), Cortada En CubitosMantequilla Fría Sin Sal (1 Barra), Cortada En Cubitos
6
Verter en la corteza.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado1/2 Paquete De Hojaldre Congelado (1 Lámina), Descongelado
7
Regrese el molde a la bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
8
Hornee a 325° durante 40-45 minutos o hasta que el centro esté casi listo. Dejar enfriar sobre una rejilla de alambre durante 10 minutos. Pase con cuidado un cuchillo alrededor del borde de la sartén para aflojarlo; enfríe 1 hora más. Refrigera durante la noche.
Equipo que necesitarás
Trocitos De Naranja Para Hornear M&mTrocitos De Naranja Para Hornear M&m
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
9
Retire los lados de la sartén. Refrigera las sobras.
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
Tipos de PlatoGuarniciones
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