Tapenade de Aceitunas Verdes y Almendras

Tapenade de Aceitunas Verdes y Almendras
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y condimento primario? El Tapenade de aceitunas verdes y almendras podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 3. Una porción contiene 535 calorías, 9g de proteína, y 54g de grasa. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de alcaparras, sin pelar, hasta 6 anchoas llenas de sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Tapenade de Aceitunas Verdes y Almendras, Tapenade de Aceitunas Verdes, Albahaca y Almendras, y Tapenade de oliva negro fácil (con una versión de Oliva Verde también!).

Instrucciones

1
Deshuesar las aceitunas con un cuchillo; reservar. Si usa anchoas llenas de sal, lave las anchoas con varios cambios de agua. Separe los filetes con un cuchillo o con el dedo a lo largo de la columna vertebral; retire los huesos grandes.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
OlivaOliva
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Ponga las aceitunas sin hueso, las anchoas, las almendras, el ajo, las alcaparras, el jugo de limón y el aceite de oliva en un procesador de alimentos; procese hasta que se forme una pasta gruesa. Hace un aderezo picante para tartas saladas y pizza y es delicioso mezclado con pasta junto con un poco de aceite de oliva y un poco de queso de cabra fresco. Brennan también mete este tapenade bajo la piel de una pechuga de pollo como refuerzo de sabor.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Queso De CabraQueso De Cabra
Jugo De LimónJugo De Limón
AnchoaAnchoa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
12 Onzas De Masa De Pizza Comprada En La Tienda O 2 Rodajas De Masa12 Onzas De Masa De Pizza Comprada En La Tienda O 2 Rodajas De Masa
AlmendraAlmendra
AlcaparrasAlcaparras
AjoAjo
OlivaOliva
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
1
Tamaño
2
por Tbs., Calorías
1
50, Grasa
2
5, Calorías Grasas
1
45, Grasas Saturadas
2
5, Proteínas
3
1, Grasa Monoinsaturada
4
5, Carbohidratos
5
135, Colesterol
6
0, Fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
Califique esta Receta y Vea los comentarios
1
1, Grasa Poliinsaturada
2
5, Sodio
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud12
Revista