Tacos de Verduras Sazonados

Name: Tacos de Verduras Sazonados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz entero congelado, descongelado; 8 6 pulgadas tortillas de maíz (6 pulgadas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lechuga iceberg rallada; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles sin sal; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO taza de queso Cheddar rallado de bajo contenido graso; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa sin sal; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria sin grasa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tira de cáscara de limón; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacines en cubitos

La receta de Tacos de Verduras Sazonados está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 5g de grasa y un total de 414 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.94 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra azúcar, cebolla en polvo, tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los tomates cortados en cubitos sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Funciona bien como un plato principal asequible. Con una espátula puntuación de 87%, este plato es increíble. Tratar Pollo Sazonado para Tacos, Estofado de Verduras Abundante Sazonado con Carne de Res, y Tacos de Champiñones y Verduras para recetas similares.

Instrucciones

Corte 8 piezas de papel de aluminio (12 x 10 pulgadas); doble cada pieza por la mitad a lo largo. Abra la lámina ligeramente y gire los extremos para formar botes.

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Coloque los botes de aluminio en una bandeja para hornear grande, aplanando los fondos.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Coloque las tortillas de maíz dentro de los botes, presionando suavemente para formar conchas.

Ingredientes que necesitarás

Tortilla De Maíz

Conchas De Pasta

Hornea a 350 por 15 a 20 minutos o hasta que estén crujientes. Reservar.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine el maíz y los siguientes 10 ingredientes en una sartén grande antiadherente; lleve a ebullición. Cocine, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Trigo

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque 1/2 taza de lechuga en cada cáscara de taco. Vierta 1/2 taza de la mezcla de maíz en cada una de ellas. Cubra cada una con 2 cucharadas de tomate, 2 cucharadas de queso, 1 cucharada de crema agria y 1 cucharada de salsa.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria

Lechuga

Queso

Tomate

Dientes De Ajo

Trigo

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahoria rallada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

maíz entero congelado, descongelado 86 pulgadas

tortillas de maíz (6 pulgadas)1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

lechuga iceberg rallada 425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

frijoles sin sal 113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

taza de queso Cheddar rallado de bajo contenido graso 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa sin sal 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria sin grasa 1Trozos de caramelo de la barra Heath

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)0Trozos de caramelo de la barra Heath

orégano molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tira de cáscara de limón 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomate picado 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 onza de licor de fusión con clasificación X 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacines en cubitos

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Un vino que puedes probar es Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 30 dólares.