Tacos de pescado de Baja California

Tacos de pescado de Baja California
Los tacos de pescado de Baja son una receta mexicana para 4 personas. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin lácteos y pescetariana tiene 895 calorías , 40 g de proteína y 38 g de grasa por porción. Por $5.95 por porción , esta receta cubre el 33% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 15 seguidores. Funciona bien como plato principal. Si tienes salsa, chile en polvo, tortillas de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva unos 20 minutos . Si tomamos todos los factores en cuenta, esta receta obtiene una puntuación de 89% , lo cual es genial. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Molee de pescado fácil (estofado de pescado al estilo del sur de la India con coco) , Tacos de pescado con cilantro y lima y Tacos de pescado con costra de maíz con salsa de jalapeño y lima y frijoles negros picantes .

Instrucciones

1
Calienta aproximadamente 3 pulgadas de aceite vegetal en una olla mediana a fuego medio bajo hasta que un termómetro para freír registre 375 grados F. Mientras tanto, mezcla el repollo, el cilantro, el jugo de lima, la miel y la mayonesa en un bol. Sazona la ensalada con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para DecorarRamitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
2
Calienta las tortillas en una sartén a fuego medio-bajo o envuélvelas en un paño húmedo y caliéntalas en el microondas durante 25 segundos. Envuélvelas en una toalla para mantenerlas calientes.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Mantequilla Sin Sal (1 Barra), A Temperatura Ambiente, Más Un Poco Más Para Pincelar1/2 Taza De Mantequilla Sin Sal (1 Barra), A Temperatura Ambiente, Más Un Poco Más Para Pincelar
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
3
Mezcla la harina, el chile en polvo, la sal y la pimienta a gusto en un recipiente poco profundo. Pasa el pescado por la mezcla de harina y luego fríelo en tandas hasta que esté dorado y bien cocido, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Sal $ Pimienta Negra Recién MolidaSal $ Pimienta Negra Recién Molida
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
4
Con una espumadera, transfiéralos a un plato cubierto con papel toalla para escurrirlos. Sazona con sal.
Ingredientes que necesitarás
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
5
Cortar el aguacate por la mitad, deshuesarlo y cortarlo en rodajas. Rellenar las tortillas con el pescado, el aguacate, la ensalada y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
Dientes De AjoDientes De Ajo
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
6
Servir con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
7
Fotografía de Antonis Achilleos
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista