Tacos de Pescado

Name: Tacos de Pescado
Prep time: 3 h 10 min
Cook time: 3 h 10 min
Total time: 3 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 pequeño filetes de pescado (Usamos atún, pero puede sustituirlo con el pescado favorito de su familia. El peso total debe ser de aproximadamente 1 1/2 libra.); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 jalapeño fresco entero; 1 cp. queso parmesano rallado chardonnay crujiente (si tiene que cocinar con él, ¡hágalo algo que disfrutará al terminar su comida!); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de maíz, como la Maseca; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 cp. queso parmesano rallado cilantro fresco picado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 0 Corteza: migas de galletas graham rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta negra molida fresca; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta blanca molida; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta negra molida fresca; 1 1 cucharada de jalapeño, cortado en rodajas finas; 1 lima fresca; 1 cp. queso parmesano rallado zumo de lima fresco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 cucharaditas de gelatina de arándano en polvo; 0 Corteza: migas de galletas graham poder de cebolla; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano seco; 2 tomates; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 1 1 libra de calabacín, más 2 cucharadas de agua helada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos; 1 cp. queso parmesano rallado 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua a temperatura ambiente; 1 pequeño cebolla amarilla

La receta de los Tacos de pescado está lista en aproximadamente 3 horas y 10 minutos y es definitivamente un increíble sin gluten y pescatariano opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 10g de grasa y un total de 197 calorías. Para 35 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 21 personas quedaron impresionadas por esta receta. Diríjase a la tienda y recoja tomillo, pimienta de cayena, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Tacos De Pescado Jack Crevalle (U Otro Pescado) , Tacos de Pescado, y Tacos de Pescado para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Retire las capas exteriores delgadas de la cebolla y córtela en trozos de 1/8 por 1/8 de pulgada. Corte el jalapeño por la mitad y retire las semillas y la membrana interna (use guantes cuando manipule el jalapeño). Corte el jalapeño en trozos pequeños.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño

Cebolla

Semillas

Corta los tomates en trozos de 1/8 por 1/8 de pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Cortar la lima por la mitad y exprimir el jugo en la mezcla.

Ingredientes que necesitarás

Jugo

Cal

Añadir la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Dejar reposar todos los ingredientes y marinar durante al menos 30 minutos.

Mezcle la mayonesa, la crema agria, el cilantro, el jugo de lima, el ajo en polvo y la cebolla en polvo y deje marinar durante al menos 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo

Cebolla En Polvo

Zumo De Lima

Mayonesa

Crema Agria

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Coloque la harina de maíz en un tazón para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Maíz

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Añadir la sal y la pimienta. Agregue lentamente el agua mientras mezcla la masa con las manos hasta que se vuelva un poco más suave que una consistencia de "masa de juego". Separe la masa en veinticuatro bolas redondas de 1/4 de pulgada. Aplana la masa con una prensa para tortillas que ha sido forrada con una bolsa con cremallera a cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Pasta

Agua

Retire la masa y colóquela directamente en una sartén que haya sido ligeramente engrasada y calentada a 350 grados F. Cuando note que la masa apenas comienza a mostrar grietas por estrés, aproximadamente 3 minutos, voltéela y cocine otros 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego y apilar con toallas de papel entre cada tortilla.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Combine el orégano, el tomillo, el pimentón ahumado, la pimienta de cayena y la pimienta blanca en un tazón y mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Pimentón Ahumado

Pimienta Blanca

Orégano

Tomillo

Equipo que necesitarás

Tazón

Corta el pescado fresco en cubos pequeños de aproximadamente 1/4 por 1/4 de pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Espolvoree abundantemente con 1/2 cucharada del condimento ennegrecido.

Ingredientes que necesitarás

Especias Ennegrecidas

Calentar el aceite en una sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir el pescado a la sartén y saltear durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo a la sartén y continúe salteando durante unos 45 segundos más.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir el vino y el cilantro. Termina de cocinar alrededor de 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Vino

Recalentar las tortillas si es necesario, retirar del fuego y añadir un poco de lechuga, pescado cocido, salsa de cilantro y lima y pico de guyo.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Lechuga

Salsa

Pescado

Cal

Servir 3 por plato. ¡Que lo disfrutes!

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2pequeño

filetes de pescado (Usamos atún, pero puede sustituirlo con el pescado favorito de su familia. El peso total debe ser de aproximadamente 1 1/2 libra.)0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 jalapeño fresco entero 1cp. queso parmesano rallado

chardonnay crujiente (si tiene que cocinar con él, ¡hágalo algo que disfrutará al terminar su comida!)4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina de maíz, como la Maseca 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 1cp. queso parmesano rallado

cilantro fresco picado 12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas

ajo picado 0Corteza: migas de galletas graham

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimienta negra molida fresca 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimienta blanca molida 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimienta negra molida fresca 1

1 cucharada de jalapeño, cortado en rodajas finas 1

lima fresca 1cp. queso parmesano rallado

zumo de lima fresco 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

4 cucharaditas de gelatina de arándano en polvo 0Corteza: migas de galletas graham

poder de cebolla 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

orégano seco 2

tomates 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 11 libra de calabacín,

más 2 cucharadas de agua helada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos 1cp. queso parmesano rallado

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

agua a temperatura ambiente 1pequeño

cebolla amarilla

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Caposaldo Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.