Tacos de Pavo (o Ternera O Tempeh)

Name: Tacos de Pavo (o Ternera O Tempeh)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, polvo de arrurruz; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 0 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de pavo molida, preferiblemente carne oscura; o carne de res molida alimentada con pasto; o tempeh desmenuzado; 0 (puede ser o desnatar) cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 0 (puede ser o desnatar) latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 (puede ser o desnatar) sal marina fina; 0 (puede ser o desnatar) cúrcuma (ok, no en paquetes comprados en la tienda, pero realmente bueno para ti!); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua (aproximadamente 1 taza si haces tempeh)

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Los tacos de pavo (o Carne de res o Tempeh) podrían ser una receta increíble para probar. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 304 calorías, 20g de proteína, y 23g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Un par de personas hicieron esta receta, y 17 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Una mezcla de agua, chile en polvo, orégano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Tacos de Tempeh Crujientes, Carne Molida de Res o Pavo con sabor al Suroeste para Tacos y Ensalada, y Tacos Tempeh de Betty Goes Vegan para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

polvo de arrurruz 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 2(puede ser o desnatar)

¼ cucharadita de orégano 0(puede ser o desnatar)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne de pavo molida, preferiblemente carne oscura; o carne de res molida alimentada con pasto; o tempeh desmenuzado 0(puede ser o desnatar)

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)0(puede ser o desnatar)

latas) de caldo de pollo bajo en sodio 1(puede ser o desnatar)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 1(puede ser o desnatar)

sal marina fina 0(puede ser o desnatar)

cúrcuma (ok, no en paquetes comprados en la tienda, pero realmente bueno para ti!)1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

agua (aproximadamente 1 taza si haces tempeh)

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Puedes probar Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.