Tacos de Mero con Salsa de Mango

Tacos de Mero con Salsa de Mango
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Tacos de Mero con Salsan de Mango. Esta receta sirve 6 porciones con 2694 calorías, 90g de proteína, y 34g de grasa cada. Para $5.54 por porción, esta receta cubiertas 61% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Dirígete a la tienda y compra ensalada de cabello de ángel, sal, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es genial. Similar recetas Tacos De Pescado Con Salsa De Mango, Tacos de Cerdo con Salsa de Mango, y Tacos De Pescado Con Salsa De Mango.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
2
Coloque el pescado en una fuente para hornear poco profunda; espolvoree con 2 cucharadas de jugo de lima y 2 dientes de ajo picados.
Ingredientes que necesitarás
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
3
Espolvoree con 1/2 cucharadita de comino, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos GrandesCebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
4
Combine el mango cortado en cubitos, los siguientes 4 ingredientes, el 1/4 de taza de jugo de lima restante y el 1/4 de cucharadita restante de comino, sal y pimienta negra en un tazón grande; mezcle bien y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos GrandesCebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
5
Coloque el pescado en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Asa de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor. Escamas de pescado en trozos del tamaño de un bocado con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
6
Tortillas calientes según las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
7
Cubra cada tortilla con aproximadamente 1/4 de taza de pescado, 2 cucharadas de salsa de mango y 2 cucharadas de ensalada de repollo.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Dientes De AjoDientes De Ajo
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
De color amarillo pajizo, acompañado de una nariz estrecha de pera, albaricoque y flores blancas. El paladar afrutado, con notas de salida de fruta de hueso, muestra madurez y redondez bien apoyadas por una elegante acidez y sabor, asegurando un final largo y persistente.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
Revista