Sándwiches de Verduras y Queso Feta a la Parrilla Sobrellevados

Sándwiches de Verduras y Queso Feta a la Parrilla Sobrellevados
Esta receta sirve 4 porciones con 258 calorías, 10g de proteína, y 8g de grasa cada. Si $1.58 por porción cae en su presupuesto, Vegetales a la parrilla sobrantes-Sándwiches de queso Feta podrían ser un increíble vegetariano receta para probar. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de mezcla de calabaza y calabacín, cebolla, albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sándwiches de Verduras y Queso Feta Asados, Panini de Verduras y Queso Feta a la Parrilla, y Ensalada de Verduras a la Parrilla y Queso Feta de Tres Granos.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Cubra la mezcla de calabaza y la cebolla de manera uniforme con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
SquashSquash
CebollaCebolla
3
Coloque las verduras en la parrilla; ase a la parrilla 4 minutos de cada lado o hasta que estén crujientes y tiernas y comiencen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque el tomate en un tazón mediano; agregue el aderezo y la albahaca, mezclando suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue las verduras cocidas a la mezcla de tomate; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
TomateTomate
6
Cubra los lados cortados del pan con aerosol para cocinar. Asa el pan 1 minuto por cada lado o hasta que esté ligeramente tostado. Vierta la mezcla de verduras sobre la mitad inferior del pan; espolvoree uniformemente con el queso. Cubra con la mitad restante de pan. Presione ligeramente hacia abajo; corte transversalmente en 4 piezas iguales.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
QuesoQueso
PanPan
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista