Sándwiches de Pavo Ahumado, Queso Azul y Cebolla Roja

Sándwiches de Pavo Ahumado, Queso Azul y Cebolla Roja
Los sándwiches de Pavo Ahumado, Queso Azul y Cebolla roja podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.41 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 40g de grasa y un total de 484 calorías. Una mezcla de pavo, cuatro rollitos de chapata, cebollas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Pera, Queso Azul y Nueces con Pavo Ahumado, Sándwiches de pavo con Chalotes, Arándanos y Queso Azul, y Sándwiches De Pavo Asado, Tocino, Achicoria Y Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las cebollas y saltee hasta que estén suaves y ligeramente doradas, rompiéndose los anillos de iones, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Retirar del calor, agregar el vinagre y sazonar al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
PimientaPimienta
4
Corte suficiente rúcula para medir 1 taza; colóquela en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Mezcla la mayonesa.Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MayonesaMayonesa
6
Extienda 11/2 cucharadas de mayonesa de rúcula sobre cada lado cortado del pan. Divide las rebanadas de pavo entre 4 rebanadas de pan. Cubra con queso azul desmenuzado, dividiéndolo por partes iguales. Cubra con cebollas rojas, luego hojas de rúcula enteras y pan.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
MayonesaMayonesa
Cebolla MoradaCebolla Morada
ExtenderExtender
Pavo EnteroPavo Entero
PanPan
7
Calorías (kcal)708.45; % de Calorías de Grasa 62.5; Grasa (g) 49.23; Grasa saturada (g) 10.03; Colesterol (mg) 66.69; Carbohidratos (g) 39.43; Fibra Dietética (g) 5.76; Azúcares totales (g) 6.84; Carbohidratos netos (g) 33.67; Proteína (g) 27.35
8
Bon Appétit
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista