Sándwiches de Hummus y Molinillo de Pavo

Name: Sándwiches de Hummus y Molinillo de Pavo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible onzas de espinaca bebé (aproximadamente; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 tazas de provolone o mozzarella rallado o una combinación de los 2; 198 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimientos rojos asados, escurridos y en rodajas finas; 4 11 pulgadas tortillas o panes planos de 11 pulgadas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pavo en rodajas

Los sándwiches de Hummus y molinillo de pavo pueden ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 174 calorías, 14g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pavo, hummus, tortillas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las tortillas, puede seguir este plato principal con la Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 61%. Recetas similares incluyen Sándwiches De Pavo Con Hummus De Pimiento Rojo, Sándwiches de Pita de Pavo y Hummus con Pepino en Espiral, y Sándwiches De Hummus De Pavo Con Miel De Pimienta Negra.

Instrucciones

Coloque 1 tortilla en la tabla de cortar y extienda 1/4 de taza de hummus en una capa uniforme. Coloque las rebanadas de pavo sobre los dos tercios inferiores de la tortilla.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Extender

Pavo Entero

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

Coloque los pimientos sobre el hummus. Esparce las espinacas sobre los pimientos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Espinacas

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Comenzando desde abajo, enrolle firmemente. Envuélvalo de forma segura en plástico. Repetir con el resto de los ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Envolver

Refrigere los sándwiches durante 30 minutos antes de desenvolverlos y cortarlos en cuartos.

Equipo

Tabla De Cortar

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

onzas de espinaca bebé (aproximadamente 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

3 tazas de provolone o mozzarella rallado o una combinación de los 2 1981 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pimientos rojos asados, escurridos y en rodajas finas 411 pulgadas

tortillas o panes planos de 11 pulgadas 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pavo en rodajas

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

El Hummus funciona muy bien con rosados Espumosos y Vino Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El rosado espumoso LVE by John Legend con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.