Sándwiches de Ensalada de Salmón con Chapata

Name: Sándwiches de Ensalada de Salmón con Chapata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rúcula; 4 Plaza ciabatta o focaccia cuadrada de 4 pulgadas; 2 cebollas verdes, finamente picadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón finamente rallada; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón a la parrilla (aproximadamente cada uno), sin piel, en copos de pescado

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba los Sándwiches de Ensalada de Salmón en Ciabattan. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 149 calorías, 20g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $2.46 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes rúcula, chapata, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Con una espátula puntuación de 95%, este plato es genial. Tratar Sándwiches De Ensalada De Salmón Con Chapata, Sándwiches de Ensalada de Salmón con Chapata, y Sándwiches de Chapata de Ternera y Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los primeros 4 ingredientes en un tazón mediano; agregue la mayonesa al gusto. Sazonar con sal y pimienta. Cortar a la mitad cada cuadrado de pan de forma horizontal. Cubra 4 piezas con rúcula, luego salmón; cubra con el pan restante.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Rúcula

Pimienta

Salmon

Pan

Equipo que necesitarás

Tazón

Por porción: 566,5 kcal de calorías, 56,3% de calorías de grasa, 35,4 g de grasa, 4,8 g de grasa saturada,

7 mg de colesterol,

3 g de carbohidratos,

2 g de azúcares totales,

Bon Appétit

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Rúcula 4Plaza

ciabatta o focaccia cuadrada de 4 pulgadas 2

cebollas verdes, finamente picadas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de limón fresco 11 libra de calabacín,

cáscara de limón finamente rallada 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón a la parrilla (aproximadamente cada uno), sin piel, en copos de pescado

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es el Chardonnay de reserva de Elway 7Cellars. Tiene 4,9 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.