Sándwiches de Carne de Res de Cara Abierta con Verduras y Crema de Rábano Picante

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Sándwiches de Carne de res con Cara Abierta con Verduras y Crema de Rábano Picante. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 18g de grasa y un total de 410 calorías. Para $3.05 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra rúcula, bistec de flanco, crema fresca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre balsámico, puede seguir este plato principal con el Helado de Fresa Flaco como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Sándwiches de Carne Asada al Aire Libre, Mini Sándwiches de Carne en Conserva de cara abierta, y Sándwiches de Helado Abiertos para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar la crema, combine el rábano picante, la crema agria y la crme frache en un tazón pequeño; cubra y enfríe.
Para preparar el sándwich, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la cebolla y 1/8 de cucharadita de sal a la sartén; cubra y cocine durante 10 minutos, revolviendo con frecuencia. Destapa y cocina 10 minutos o hasta que la cebolla esté dorada.
Espolvoree el filete con 1/8 de cucharadita de sal y pimienta.
Coloque el bistec en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar; ase 5 minutos por cada lado o hasta el grado de cocción deseado.
Corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas.
Combine el bistec y el 1/4 de cucharadita de sal restante en un tazón y mezcle para cubrir.
Combine la rúcula, el aceite y el vinagre en un tazón mediano; mezcle suavemente.
Extienda 2 cucharadas de crema de rábano picante sobre cada rebanada de pan; cubra cada una con aproximadamente 1/3 de taza de cebolla, 1/2 taza de mezcla de rúcula y 3 onzas de bistec.