Sándwich de Mantequilla de Maní y Plátano a la Parrilla

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Sándwich de Mantequilla de Maní y Plátano a la Parrilla

Sándwich de Mantequilla de Maní y Plátano a la Parrilla

El Sándwich de Mantequilla de Maní y Plátano a la parrilla es un veganos receta con 1 porción. Este plato principal tiene 432 calorías, 17g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1283 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes a mano banana, mantequilla de maní, pan y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el plátano, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Plátano Bañados en Chocolate con Crema de Mantequilla de Plátano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Sandwich de Plátano y Nutellan de Mantequilla de Maní a la Parrilla, Sándwich de Mantequilla de Maní, Chocolate y Plátano a la Parrilla, y Sándwich Partido de Banana y Mantequilla de Maní a la Parrilla.

Instrucciones

1
Caliente una sartén o plancha a fuego medio y cúbrala con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Untar 1 cucharada de mantequilla de maní en un lado de cada rebanada de pan.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
ExtenderExtender
PanPan
3
Coloque las rodajas de plátano en el lado con mantequilla de maní de una rebanada, cubra con la otra rebanada y presione firmemente. Freír el sándwich hasta que esté dorado por cada lado, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
CacahuetesCacahuetes

Equipo

DificultadFácil
Listo en12 min.
Porciones1
Puntuación de Salud42
Revista
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