Sukiyaki de Carne de Res

Name: Sukiyaki de Carne de Res
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de carne enlatado sin sal, sin diluir; 113 chile habanero solomillo de ternera deshuesado magro; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria en rodajas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en rodajas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido de grano largo (cocido sin sal ni grasa); 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) jerez seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) salsa de soja baja en sodio; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla en rodajas finas, separada en aros; 1 1 libra de calabacín, 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja

El Sukiyaki de carne de res podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 354 calorías, 20g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 2. Una mezcla de caldo de carne de res sin sal, cebollas verdes, zanahoria y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jerez seco, puede seguir este plato principal con el Budín de Pan y Mantequilla como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 78% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sukiyaki de Carne de Res, Fideos Sukiyaki de Carne de Res, y Sukiyaki (Olla Caliente de Carne Japonesa).

Instrucciones

Congele parcialmente el filete; corte la grasa del filete. Corte el filete en diagonal a través del grano en tiras de 1/4 de pulgada de ancho. Cubra una sartén antiadherente con aerosol para cocinar; agregue aceite.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Agregue los aros de cebolla y la zanahoria; saltee 3 minutos o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

Lomo De Grasa De Cerdo

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue el bistec, los champiñones y el apio; saltee 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Chalotes Picados

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Combine el caldo de carne y los siguientes 4 ingredientes, revolviendo bien.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado

Agregue la mezcla de caldo y las cebollas verdes a la sartén; cocine, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que se absorba el líquido. Cuchara sobre el arroz.

Ingredientes que necesitarás

Jengibre Entero, Machacado