Stroganoff de Pollo de Cocción Lenta Más Saludable

Stroganoff de Pollo de Cocción Lenta Más Saludable
Stroganoff de pollo de cocción lenta más saludable podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 336 calorías, 30g de proteína, y 19g de grasa. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes guisantes, queso neufchatel, crema natural de sopa de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas y 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 48%, que es sólido. Recetas similares incluyen Stroganoff de Pollo de Cocción Lenta, Pastel de Olla Stroganoff de Pollo de Cocción Lenta, y Stroganoff de pollo de cocción lenta: Su nuevo pollo favorito.

Instrucciones

1
Combine la zanahoria, el perejil, la cebolla, el ajo, la ralladura de limón, la sal y la pimienta molida en una licuadora pequeña o un procesador de alimentos. Procese hasta que esté finamente picado y transfiera a una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
2
Agregue el pollo y la mantequilla y mezcle. Cocine a fuego lento durante 5 a 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
3
Agregue el queso Neufchatel, la sopa de pollo y los guisantes. Cocine a fuego alto hasta que se caliente por completo, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
NeufchatelNeufchatel
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Tu Salsa Picante Favorita, Para ServirTu Salsa Picante Favorita, Para Servir
DificultadExperto
Listo en5 hrs., 40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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