Sopa Sin Grasa

Name: Sopa Sin Grasa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cortados en cubitos con jugo (28 oz. puede); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria pelada y cortada en cubitos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en cubitos; 1 1 cucharada de orégano seco 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, eneldo seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 4 dientes de ajo picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes (o espárragos, coles de bruselas,berenjena, coliflor); 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col verde finamente picada (o pruebe con espinacas, acelgas u otras verduras); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas cortadas en cubitos; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón rojo cortado en cubitos (pimientos verdes inferiores de mayo, quingombó, calabaza de verano); 4 camarones y venas 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras sin grasa o caldo de pollo vegetariano

Necesita un sopa vegana y sin gluten? La sopa sin grasa podría ser una súper receta para probar. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 1g de grasa y un total de 160 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes col, caldo de verduras sin grasa, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 12 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bombas de Grasa de Coco y Mora – Keto Paleo, y Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco para recetas similares.