Sopa Rápida de Frijoles Negros

Sopa Rápida de Frijoles Negros
Necesita un sopa vegetariana y sin gluten? La sopa rápida de frijoles negros podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 95 centavos por porción. Una porción contiene 223 calorías, 9g de proteína, y 3g de grasa. 66 personas se alegraron de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de caldo de pollo, tomates enlatados, pimienta de cayena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 73%. Tratar Sopa Rápida de Frijoles Negros, Sopa Rápida de Frijoles Negros, y Sopa de Frijoles Negros Rápida y Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Drenar un poco del líquido de 2 latas de frijoles negros.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles NegrosFrijoles Negros
2
Ponga 2 latas de frijoles negros, tomates cortados en cubitos con chiles verdes, 1 taza de caldo de pollo, comino, sal, pimienta negra y pimienta de cayena en una licuadora y mezcle hasta que quede suave; vierta en una cacerola y agregue el caldo de pollo restante y 1 lata de frijoles negros.
Ingredientes que necesitarás
Ají VerdeAjí Verde
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pimienta NegraPimienta Negra
Frijoles NegrosFrijoles Negros
TomateTomate
CominoComino
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BlenderBlender
3
Coloque la cacerola a fuego medio, ponga la mezcla a fuego lento y cocine durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Ponga 1/2 taza de arroz caliente en cada uno de los 6 tazones. Vierta la sopa sobre el arroz y cubra con 1 cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
ArrozArroz
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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