Sopa Mexicana de Albóndigas

Sopa Mexicana de Albóndigas
La sopa mexicana de albóndigas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 320 calorías., 17g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es perfecto para Otoño. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra tomates enlatados, agua, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 48% este plato es sólido. Tratar Sopa Mexicana de Albóndigas, Sopa Mexicana de Albóndigas, y Sopa Mexicana de Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande, caliente el aceite a fuego moderado bajo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la cebolla y la mitad de los jalapeos y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el calabacín, 1 1/2 cucharaditas de orégano seco, si lo usa, y 1/4 cucharadita de comino y cocine, revolviendo, hasta que el calabacín comience a ablandarse, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Orégano SecoOrégano Seco
CalabacinesCalabacines
CominoComino
4
Agregue el caldo, el agua, los tomates, 1 1/4 cucharaditas de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra; cocine a fuego lento. Cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
TomateTomate
CaldoCaldo
AguaAgua
SalSal
5
Mientras tanto, en un tazón mediano, combine la carne molida de res, el ajo, el jalapeo restante, 1/4 de cucharadita de comino, 3/4 de cucharadita de orégano seco o 1 cucharada de orégano fresco, 1/2 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra, las migas de pan y el huevo. Forma la mezcla en 24 albóndigas de aproximadamente 1 pulgada de diámetro.
Ingredientes que necesitarás
Orégano FrescoOrégano Fresco
Pimienta NegraPimienta Negra
Migas De PanMigas De Pan
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
AlbóndigasAlbóndigas
AjoAjo
CominoComino
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue las albóndigas y el maíz a la sopa y cocine a fuego lento hasta que las albóndigas estén listas, aproximadamente 5 minutos. Agregue el jugo de limón y la 1 cucharada restante de orégano fresco, si lo usa.
Ingredientes que necesitarás
Orégano FrescoOrégano Fresco
Zumo De LimaZumo De Lima
AlbóndigasAlbóndigas
TrigoTrigo
SopaSopa
7
Recomendación de vino: El orégano, los jalapeños y el comino aquí le darían a la mayoría de los vinos una carrera por su dinero, pero un zinfandel rojo lujurioso es lo suficientemente picante y rico para enfrentar esos poderosos ingredientes sin temblar.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
OréganoOrégano
CominoComino

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 45 dólares.
Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir
Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir
El Fiddlestix Vineyard Pinot Noir 2016 muestra características de violeta y arándano, junto con tierra, toques de té negro y un largo final ahumado.Veganos
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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