Sopa Italiana de Lentejas y Pollo de Cocción Lenta
Sopa Italiana de Lentejas y Pollo de cocción lenta es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 308 calorías, 29g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Betty Crocker. Una mezcla de tomates enlatados, pimienta, calabacín y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Recetas similares incluyen Sopa Italiana de Lentejas y Pollo de Cocción Lenta, Sopa italiana de Cocción lenta de Ternera y Lentejas Weight Watchers, y Sopa de Pollo Italiana de Cocción Lenta.
Instrucciones
1
Retire la grasa del pollo. En una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 4 cuartos, mezcle la cebolla, el calabacín, las zanahorias, las lentejas, el caldo, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Calabacines
Zanahoria
Pollo Entero
Lentejas
Caldo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
2
Agrega el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
3
Tapar; cocinar a fuego lento de 5 a 6 horas.
4
Retire el pollo de la olla de cocción lenta. Usa 2 tenedores para hacer jirones de pollo. Devuelva el pollo a la olla de cocción lenta. Agregue los champiñones y los tomates. Cubra; cocine a fuego lento unos 15 minutos más o hasta que se caliente completamente.
Italiano en el menú? Prueba a combinar con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Un vino que puedes probar es Mazzei Fonterutoli Chianti Classico. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 32 dólares.