Sopa Fresca de Bayas de Verano

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Sopa Fresca de Bayas de Verano

Sopa Fresca de Bayas de Verano

Nunca puedes tener demasiadas recetas de sopa, así que prueba la Sopa Fresca de Bayas de Verano. Una porción contiene 230 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.49 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra vino, jugo de arándano y frambuesa, frambuesas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es buena. Tratar Tarta COOL 'N EASY® de Bayas de Limón, Batido Fresco de Bayas Fácil, y Ensalada de Verano Bastante Fresca para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar la sopa, coloque los primeros 3 ingredientes en una licuadora y procese hasta que quede suave. Colar la mezcla de frambuesa a través de un colador en una cacerola mediana. Agregue el vino, 1/4 de taza de azúcar y canela. Llevar a ebullición a fuego medio, cocinar 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrambuesasFrambuesas
CanelaCanela
AzucareraAzucarera
SopaSopa
VinoVino
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BlenderBlender
TamizTamiz
2
Retirar del fuego.
3
Coloque en un tazón grande; cubra y enfríe 3 horas. Agrega el yogur.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Para preparar la guarnición, coloque los arándanos y los ingredientes restantes en una licuadora; procese hasta que estén suaves. Colar la mezcla de arándanos a través de un colador.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TamizTamiz
5
Vierta 1 taza de sopa en cada uno de los 4 tazones.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Rocíe cada porción con 1 cucharada de guarnición.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista
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