La sopa de verduras de ternera de cocción lenta podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 346 calorías, 29g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 842 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de maíz, carne de estofado de res, zanahorias y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su Otoño evento. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 97% este plato es espectacular. Tratar Sopa de Ternera Vegetal de Cocción Lenta, Sopa de Verduras de Ternera de Cocción Lenta, y Sopa de Cebada Vegetal de Ternera de Cocción Lenta para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque la carne, el maíz, las judías verdes, las zanahorias, las papas, los tomates, la mezcla para sopa y la sal y pimienta al gusto en la olla de cocción lenta; revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Sobre (1 Onza) De Mezcla Para Sopa De Cebolla
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Lomo De Grasa De Cerdo
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
2
Cocine a fuego LENTO durante al menos 6 horas.
3
Agregue agua si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)