Sopa de Verduras de Raíz
Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la sopa de Verduras de raíz. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 18g de grasa y un total de 319 calorías. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $1.54 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes tomillo, sal y pimienta, crema y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Raíz de Apio, Sopa de Apio con Shiitakes, y Sopa de Raíz de Apio con Crutones de Tomillo para recetas similares.
Instrucciones
Perfora el colinabo, el nabo, la batata, las chirivías y la remolacha con un tenedor.
Coloque todas las verduras en un tazón grande para microondas. Cubra con papel de plástico y hornee en el microondas durante 10-12 minutos, o hasta que cada una de las verduras esté suave al tacto.
Corte las cáscaras de cada una de las verduras; deséchelas.
Coloque la mitad de las verduras peladas en una licuadora grande con la mitad del caldo de verduras y la crema. Licúe hasta que esté suave y completamente puré.
Vierta la mezcla en una cacerola mediana. Repita con las verduras restantes, el caldo y la crema.
Calentar a fuego medio-alto, revolviendo con frecuencia, hasta que esté caliente y al vapor.
Servir cubierto con crema agria y trozos de tocino.