Sopa de Verduras de Pollo Abundante

Name: Sopa de Verduras de Pollo Abundante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, cortadas en diagonal en rodajas de 1/3 de pulgada de grosor; 2 2 cucharadas de mantequilla derretida costillas de apio, cortadas transversalmente en rodajas de 1/3 de pulgada de grosor; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco finamente picado; 1 diente de ajo picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas sin piel; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Sopa de Verduras de Pollo Abundante es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 6 porciones. Este plato principal tiene 173 calorías, 17g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 200 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes pimienta, zanahorias, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Con una espátula puntuación de 81% este plato es espectacular. Tratar Sopa de Verduras de Pollo Abundante, Sopa de Verduras de Pollo Abundante, y Sopa de Verduras de Pollo Abundante para recetas similares.

Instrucciones

Hierva a fuego lento el agua y el caldo en una cacerola de 2 a 3 cuartos de galón.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el pollo y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Retire la sartén del fuego y cubra, luego deje reposar hasta que el pollo esté cocido, aproximadamente 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera el pollo a un plato y enfríe durante 10 minutos. Reserva el líquido de caza furtiva, descubierto.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Mientras el pollo se cuece furtivamente, cocine la cebolla en aceite en una olla pesada de 4 cuartos, cubierta, a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande pero no se dore, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Agregue las zanahorias, el apio, la sal y la pimienta y cocine, tapado, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Apio

Pimienta

Sal

Agregue el líquido de cocción furtiva y cocine a fuego lento, tapado, hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Retirar del fuego.

Mientras se cocinan las verduras, triture el pollo en tiras de 1/4 de pulgada de ancho (aproximadamente 1 pulgada de largo). Cuando las verduras estén cocidas a fuego lento, mezcle el pollo en la sopa junto con el perejil.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pollo Entero

Perejil