Sopa de Verduras de Pollo Absolutamente Maravillosa

Sopa de verduras de pollo absolutamente maravillosa podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de sopa. Una porción contiene 168 calorías, 11g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 15 y cuesta $1.02 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Una mezcla de zanahorias, calabacines, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, lo cual es bueno. Tratar Sopa Caliente Y Agria Absolutamente Increíble, Muslos de Pollo con Ajo y Romero: Maravilloso Entre Semana, y Pollo Al Horno Crujiente: El Plato Que Hizo Que Mr. Wonderful Guardara los Cheetos para recetas similares.
Instrucciones
Ponga el pollo, la cebolla y el ajo en una olla grande con suficiente agua para cubrir; lleve a ebullición. Cocine hasta que el pollo deje de ser rosado en el hueso y los jugos salgan claros, aproximadamente 1 hora. Un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa del muslo, cerca del hueso, debe leer 165 grados F (74 grados C).
Escurrir y reservar el líquido. Deja el pollo a un lado para que se enfríe.
Retire y deseche los huesos del pollo. Picar la carne de pollo.
Ponga los tomates en una olla grande con suficiente agua para cubrirlos; agregue zanahorias, papas, calabacines, calabaza amarilla, pimiento verde, pimiento amarillo, pimiento rojo y calabaza chayote. Hierva el agua, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 30 minutos.
Vierta el caldo de pollo reservado en la olla. Mezcle el pollo picado, el cilantro y el caldo de tomate en el líquido. Ponga la mezcla a fuego lento y cocine otros 15 a 20 minutos.