Sopa de Vaina de Guisantes con Crema Fresca de Limón

Sopa de Vaina de Guisantes con Crema Fresca de Limón
La sopa de vaina de guisantes con Crema Fresca de limón podría ser la sopa que estás buscando. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 9g de grasa y un total de 290 calorías. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de arroz basmati, cáscara de limón, crema fresca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es perfecto para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 50%, que es sólido. Similar recetas Sopa de Espárragos con Crema Fresca de Limón, Sopa De Espárragos Con Crema Fresca De Limón, y Sopa de Champiñones, Puerros y Guisantes con Crema Fresca de Limón y Jengibre.

Instrucciones

1
Enjuaga los guisantes en las vainas.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
2
Cortar y desechar los extremos duros de las vainas; tirar y desechar las cuerdas. Shell guisantes. Reserve las vainas; escalde y reserve los guisantes. Para blanquear los guisantes frescos, hierva el agua en una sartén grande, luego agregue los guisantes. Cocine solo hasta que empiecen a tornarse de un verde más brillante, de 15 a 30 segundos, luego escurra inmediatamente. Enjuague bien con agua corriente fría hasta que se enfríe, luego escurra de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
En una sartén de 4 a 5 cuartos a fuego medio, derrita la mantequilla. Cuando esté espumoso, agregue las chalotas y revuelva hasta que cojee, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Agregue el vino, aumente el fuego y hierva, revolviendo, hasta que aproximadamente la mitad del líquido se haya evaporado.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
5
Agregue las vainas de guisantes, el caldo de pollo y 3 tazas de agua; baje el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y UntableFrijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
Anillos De Pimiento Rojo DulceAnillos De Pimiento Rojo Dulce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
6
Agregue el arroz y cocine hasta que las vainas estén tiernas cuando se perforen, 25 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
7
En un tazón pequeño, mezcle la crme frache, la cáscara de limón y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Peras Bartlett O D'AnjouPeras Bartlett O D'Anjou
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
8
Trabajando en lotes pequeños, transfiera la mezcla de la vaina a una licuadora; gire hasta que esté casi suave. (Los trozos duros de las vainas de guisantes pueden engancharse en la cuchilla; detenga el motor y retire el frasco de la licuadora para limpiar la cuchilla según sea necesario.)
Ingredientes que necesitarás
Anillos De Pimiento Rojo DulceAnillos De Pimiento Rojo Dulce
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
9
Vierta la sopa a través de un colador fino en una sartén de 4 a 5 cuartos, presionando los sólidos para extraer el líquido; deseche los sólidos.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
10
Agregue la mitad de la crema de limón frache; agregue sal y pimienta al gusto. Cocine a fuego medio; revuelva ocasionalmente hasta que la sopa esté hirviendo al vapor.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
11
Añadir los guisantes escaldados. Vierta la sopa en tazones y cubra cada uno con frache de crema de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
CucharónCucharón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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