Sopa de Tortilla de Pollo de Cocción Lenta Más Saludable

Name: Sopa de Tortilla de Pollo de Cocción Lenta Más Saludable
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates pelados enteros, en puré; 411 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 1 cucharada de orégano seco cilantro picado; 7 tortillas de maíz; 1 1 libra de calabacín, Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO salsa para enchiladas; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete maíz congelado; 2 clavo ajo picado; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 8 camarones y venas Ingredientes sugeridos: rábanos en rodajas, aguacate en cubitos, pimientos en rodajas, cilantro fresco; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 2 pepitas de cubanelle, picadas

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La sopa de Tortilla de pollo de cocción lenta más saludable podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 200 calorías, 17g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. a 59 personas les ha gustado esta receta. Si tiene tortillas de maíz, cilantro, salsa para enchiladas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlas. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Tortilla de Pollo de Cocción Lenta, Sopa de Tortilla de Pollo de Cocción Lenta, y Sopa de Tortilla de Pollo de Cocción Lenta para recetas similares.