Sopa de Tomate y Cebada

Name: Sopa de Tomate y Cebada
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebada sin cocer; 411 chile habanero tomates pelados y cortados en cubitos con jugo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias picadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 305 chile habanero frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aderezo de limón y pimienta; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas picadas; 2 tomates, cortados en cubitos; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de Cebada con tomate. Esta receta sirve 6 porciones con 123 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Si tienes ajo, aceite vegetal, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Esta receta es del agrado de 119 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 85%. Tratar Sopa de Tomate y Cebada, Sopa de Tomate y Cebada de Pavo, y Sopa de Tomate, Carne de Res y Cebada para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola grande a fuego medio, combine las cebollas, el apio, las zanahorias, el ajo y el aceite y saltee durante 5 a 10 minutos, o hasta que todas las verduras estén casi tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas