Sopa de Tomate e Hinojo

Name: Sopa de Tomate e Hinojo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 chile habanero can Muir tomates pelados enteros orgánicos, sin escurrir; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio (de una caja de 32 onzas) o 1 lata (14 onzas) de caldo de verduras; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal gruesa (sal kosher o marina); 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bulbos medianos hinojo fresco, picado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, finamente picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla grande, picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 1 cp. queso parmesano rallado aceite de oliva o vegetal

Necesita un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y sopa vegetariana? La sopa de tomate e hinojo podría ser una receta tremenda para probar. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 91 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa cada. Diríjase a la tienda y recoja ajo, caldo de pollo ) caldo de verduras, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Hinojo y Tomate, Sopa de Tomate, Hinojo y Cangrejo, y Sopa de Tomate Asada con Mejillones e Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola de 4 cuartos, caliente el aceite a fuego medio. Cocine el hinojo, la cebolla y el ajo en aceite durante unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos y crujientes. Agregue los tomates, el caldo, la sal y la pimienta, separe los tomates con una cuchara.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tomate

Hinojo

Ajo

Caldo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Calentar a ebullición.

Reduzca el fuego. Tape; cocine a fuego lento de 20 a 25 minutos o hasta que las verduras estén blandas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Vierta cuidadosamente la mitad de la mezcla en la licuadora. Cubra; licúe a alta velocidad durante unos 30 segundos o hasta que esté suave. Volver a la cacerola. Repetir con el resto de la mezcla. Mantener caliente a fuego lento hasta servir.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Blender