Sopa De Queso Vegetal

Sopa De Queso Vegetal
La sopa de queso vegetal es un entremés sin gluten ni lácteos . Una porción contiene 206 calorías , 9 g de proteína y 11 g de grasa . Por 88 céntimos la ración , esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 9 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de maicena, vegetales de mezcla californiana, agua y algunos otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 40 minutos . El otoño será aún más especial con esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 45% , este plato es sólido. Recetas similares incluyen macarrones con queso al horno más ligeros, también conocidos como macarrones con queso y verduras ocultas , sopa de verduras y sopa de verduras .

Instrucciones

1
En una cacerola antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine la cebolla y el apio a fuego medio hasta que la cebolla esté tierna. Agrega las patatas, el agua y el caldo. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Combine la maicena y el agua fría hasta que quede suave; agregue gradualmente a la sopa. Vuelva a hervir; cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que espese un poco. Agregue la sopa condensada hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
3
Reducir el fuego; agregue las verduras y el jamón. Cocine y revuelva hasta que las verduras estén tiernas. Agregue el queso hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones9
Puntuación de Salud6
Revista